Verso un nuovo

senso di Calma

Ritrova serenità ed equilibrio dentro di te

Il percorso psicoterapeutico per accompagnarti attraverso le tue emozioni per riconoscerle, accoglierle e arrivare a gestirle in totale autonomia.

Un'onda di Emozioni

di cui accogliere e seguire il movimento

Ansia, rabbia, tristezza, agitazione. Sono tutte emozioni che potrebbero farci sentire sopraffatti trascinandoci in direzioni inaspettate, lasciandoci confusi su come reagire o su cosa fare. È un’esperienza comune a molte persone.

Le emozioni non emergono a caso: sono profondamente collegate ai nostri bisogni più essenziali e hanno, da sempre, lo scopo di guidarci attraverso la complessità della vita.

Sapere come riconoscerle, ascoltarle e valorizzarle porta calma e chiarezza nella visione sulle cose. Le emozioni non saranno più un ostacolo alla serenità, ma diventano come un faro in grado di indicare la direzione verso ciò che è davvero importante per te.

Il percorso terapeutico

Non si tratta di controllo, ma di ascolto e gestione

Ti accompagnerò in un percorso mirato a sviluppare la consapevolezza e l’ascolto di te.

Ti offrirò la mia attenzione e il mio supporto, in modo attento e personalizzato, per poter entrare in contatto con le tue emozioni, regolarle, accettarle e, soprattutto, comprendere il loro significato più profondo.

Come risultato del nostro percorso riuscirai a distinguere e dare senso alle tue emozioni. Ciò che senti non sarà più causa di confusione, anzi, diventerà una potentissima guida nelle tue relazioni e nella tua vita in generale.

Un percorso guidato attraverso ciò che senti

Questionario

Iniziamo a conoscerci! Rispondi al questionario per capire il percorso più adatto a te.

Telefonata

Adesso sarà il tuo turno di chiedermi ciò che vuoi! 

Primo incontro

Qui potremo definire insieme gli obiettivi del tuo percorso.

Feedback periodici

La consapevolezza del "dove sono" ci aiuta a scegliere meglio come muoverci.

Da dove vuoi cominciare?

Famiglia

Amicizia

Relazioni sentimentali

Scelte importanti

Relazione con
te

Sfide quotidiane

Cambiamenti

Perdita

Gestione
del tempo

Per conoscerci

Prenota la telefonata

Dopo aver risposto alle domande potrai scegliere il giorno e l’orario che preferisci dal calendario.

Ci conosceremo per capire se e come posso aiutarti, rispondendo ad ogni tua domanda.